Не щипковый тест. Как определить скрытое обезвоживание организма в жару
Одна из самых частых проблем в жару — обезвоживание. В Сети есть масса ресурсов, где рекомендуют определять степень недостатка воды щипковым методом. Поможет ли он и есть ли ему простая замена? Источник